會否過量飲用Red Bull能量飲品?

一罐250毫升的Red Bull能量飲品含有80毫克的咖啡因,大概等同於一杯咖啡的份量。Red Bull能量飲品的攝取量應為個人的咖啡因攝取量以定。

世界各地的健康部門亦有研究咖啡因對人體的影響。歐洲食品安全局(EFSA)於2015年介定安全成人咖啡因攝取量為每日400毫克(約5罐250毫升Red Bull能量飲品或5杯咖啡)。這亦與美國食品及藥物管理局和加拿大衛生部的研究報告一致。當然,孕婦及哺乳期婦女應限制其咖啡因攝取量至200毫克。

我們已將成份,包括咖啡因含量列印於鐵罐上。